» Здравоохранение

Здравоохранение

СЕТЬ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ УЧРЕЖДЕНИЙ ГОРОДА АНТРАЦИТА




ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА В ЗИМНИЙ ПЕРИОД


Осторожно — гололед!
Как правило, зимний травматизм наиболее актуален в начале сезона – когда народ еще не адаптировался к изменению погодных условий и  не привык, что ходить нужно с предельной осторожностью.  В списке причин зимнего травматизма всегда «лидирует» период гололеда, но и другие особенности зимнего сезона чреваты травмами и ушибами. Потому не будет преувеличением сказать, что осторожность при ходьбе — едва ли, не самое главное правило в это время года.
В свободном падении…
При всей своей подвижности дети страдают от травм меньше всего. И причина в том, что они умеют правильно группироваться при падении и, как правило, отделываются достаточно легко — обычно ушибами, частичными повреждениями сустава.  Переломы у детей, к счастью, редкость, а если и бывают, то происходят без смещений.
Наиболее серьезные переломы  встречаются среди лиц пожилого возраста,  в частности тех из них, кто имеет в «послужном списке» заболеваний остеопороз. Люди среднего возраста и молодежь страдают от травм зачастую по неосторожности, а также   при занятиях зимними видами спорта – коньки, лыжи, сноуборды.
В период гололеда опасность поскользнуться подстерегает нас практически сразу, лишь стоит покинуть пределы собственного дома. Но можно выделить и определенные ситуации, когда риск падения и травм особенно высок. К примеру, при выходе из транспорта или на обычной прогулке по безопасной, на первый взгляд, дороге. Именно здесь стоит быть предельно осторожным. Чаще всего зонами повышенной опасности являются именно тротуары. Где-то посыпали песком или солью, а где-то — недосыпали.
Посыпанный песком тротуар притупляет нашу бдительность, невольно мы прибавляем шаг, меньше смотрим под ноги. Увы, такая невнимательность и спешка порой обходятся очень дорого.
Кстати, никогда не следует стоять близко к краю тротуара, например, на остановке. Слежавшийся снег образует горку, наступив  на которую, можно поскользнуться и упасть на проезжую часть.
О первой помощи пострадавшему
Начиная от банальных ушибов и заканчивая более серьезными  вывихами, растяжениями и переломами, — в любом случае пострадавший нуждается в оказании первой помощи.
Первая помощь при всех травмах, не только «зимних»,  — это холод и покой. Под покоем имеется в виду обездвиженность травмированной конечности. При переломах нужно зафиксировать поврежденный сустав, либо два сустава смежных с местом перелома. То есть, каким-то образом зафиксировать  руку или ногу, дабы ее обездвижить и предотвратить дальнейшее травмирование.
Холод  же вызывает спазм сосудов.   Следовательно, уменьшает  отек и  повреждение мягких тканей, значительно уменьшает болевой синдром.  Дальнейшие действия при оказании первой помощи — транспортировка в медицинское учреждение.
Знать бы, где упадешь…
Самое первое правило в такие погодные условия — быть внимательным. Обязательно смотрите, куда  идете.  Причем, смотреть нужно не только по сторонам, но и вверх. Падение сосулек — еще один весомый клад в копилку «зимнего» травматизма.  Держитесь подальше от стен домов и балконов.
Передвигаться старайтесь только по ровной поверхности. Если есть хотя бы небольшой склон, лучше обойти его.  Заведомо травмоопасные  участки  дороги желательно обходить, даже в ущерб потраченного времени, по принципу «тише едешь — дальше будешь».
Если на улице сильный гололед, то  от прогулки или похода в магазин лучше отказаться. Особенно это касается пожилых людей. Рисковать своим здоровьем не стоит.
Дети ведут себя очень активно и зимой, и летом. Однако именно в зимний период значительно возрастает число травм, особенно если ребенок увлекается зимними разновидностями спорта. Здесь возрастает роль взрослых, которые должны научить ребенка правилам поведения, позволяющим избежать травм.
Зимой к списку «детских» травм добавляется еще и риск «приклеиться». Постарайтесь доходчиво объяснить ребенку, что в мороз нельзя лизать языком и притрагиваться мокрыми руками к железным конструкциям. Уберегите малышей своими доводами от опасных экспериментов.
Обувь должна быть — устойчивой! Важно  правильно выбирать обувь. И прежде всего,  она должна быть устойчивой, иметь рифленую и желательно прорезиненную подошву. Кожаный «низ» очень скользкий и его зимой стоит избегать.  Дамам на зиму нужно выбирать небольшой, но устойчивый каблук, и уж никак не шпильку. Безусловно, есть такие моменты, когда без шпильки не обойтись. Красота, конечно, требует жертв, но  уж тут на свой страх и риск. Помните, в такую погоду следует быть предельно осторожным.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИЯХ


Холодное повреждение, вызванное сильным морозом и холодным ветром, может оказаться достаточно серьезным и проникнуть сквозь кожу, воздействовав на кровеносные сосуды и кости. Обморожения может произойти с любой частью тела, но чаще всего обмораживаются открытые части лица, пальцы рук и ног, мочки ушей и нос.
В результате воздействия холода в охлажденных тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. В зависимости от этого различают четыре степени обморожения. При первой степени кожа бледнеет, появляется чувство жжения или покалывания, через несколько дней наблюдается незначительное шелушение кожи. При четвертой степени поврежденный участок синюшный, иногда с мраморной расцветкой, происходит омертвление всех слоев мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы.
Часто трудно судить, насколько серьезно повреждение, поэтому при первых признаках обморожения вызовите врача, а до его прихода окажите первую помощь.
В настоящее время установлено, что основные нарушения при обморожениях происходит в микро сосудистом русле пораженных тканей. При низкой температуре это не влечет за собой выраженных органических расстройств, а в процессе быстрого согревания ткани прогреваются неравномерно: сначала восстанавливаются обменные процессы в поверхностных слоях. Более глубокие слои прогреваются медленнее, что препятствует восстановлению нормального кровотока, вследствие чего они отмирают.
Чтобы предотвратить некроз тканей, все усилия должны быть направлены на восстановление нарушенного кровообращения, а это достигается лишь медленным согреванием!
Пострадавшего необходимо ввести в теплое (не жаркое) помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Охлажденные участки согреть, используя влажное тепло. Погрузите обмороженную конечность в воду температурой 37-38 градусов. Для тех мест, которые нельзя погрузить в воду, таких как щеки или нос, пользуйтесь теплым (не горячим) компрессами. Можно просто наложить сухую стерильную повязку на пораженное место, сверху укутать теплым шарфом. Пострадавшему дают горячее питье, по таблетке аспирина, анальгина, «Но-шпа» и папаверина.
Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у костра, поскольку это ухудшает течение обморожения. Неприемлемый вариант первой помощи при глубоком обморожении - втирание масел, жира, растирание жиром тканей. Ни в коем случае не нарушайте целостности волдырей на обмороженной коже.
В условиях длительного пребывания при низкой температуре воздуха возможны и общее охлаждение организма - когда температура тела опускается ниже 34 градусов.
При общем охлаждении легкой степени достаточно согреть пострадавшего в теплой ванне при начальной температуре воды около 30 градусов, повышая ее до начальной температуры тела. При средней и тяжелой степени общего охлаждения лечение проводится в реанимационном отделении.

ГРИПП - ОСТРОЕ РЕСПИРАТОРНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ


Грипп - острое респираторное заболевание вирусной этиологии, протекающее с явлениями общей интоксикации и поражением респираторного тракта. Относится к воздушно капельным инфекциям.
Источником гриппозной инфекции является только больной человек с явными и стертыми формами заболевания. Путь передачи инфекции - воздушно капельный. Максимальная заразительной наблюдается в первые дни болезни, когда при кашле и чихании с капельками слизи вирус выделяется во внешнюю среду.
Вирус гриппа избирательно поражает эпителий респираторного тракта (преимущественно трахеи).
Грипп обуславливает, снижает иммунологической реактивности. Это приводит к обострению различных хронических заболеваний.
Инкубационный период продолжается от 10 до 48 часов. Различают следующие клинические формы болезни: типичный грипп и антипичный. По тяжести течения - легкий, среднетяжелый, тяжелый и неосложненный грипп.
Типичный грипп начинается остро, в большинстве случаев с озноба или познабливания. Температура тела уже в первые сутки достигает максимального уровня (38-40С). Клиническая картина проявляется синдромом общего токсикоза и признаками поражения респираторного тракта. Одновременно с лихорадкой появляется общая слабость, разбитость, адинамия, повышенная потливость, боли в мышцах, сильная головная боль с характерной локализацией в глазных яблоках, усиливающиеся при движении глаз или при надавливании на них, светобоязнь, слезотечение.
Поражение респираторного тракта характеризуется появлением першения в горле, сухого кашля, саднящими болями за грудиной (по ходу трахеи), заложенностью носа, осиплым голосом.
В межэпидемическое время чаще наблюдается легкие и атипичные формы гриппа, когда явления интоксикации выражены слабо, а температура тела либо остается нормальной, либо повышается не более 38С. В клинической картине болезни на первый план выступают симптомы ринита, фарингита. Если же воспалительный процесс локализируется в трахеи при видимом отсутствии ринита и фарингита, то речь идет о так называемой акатаральной форме гриппа.
Лечение легких и среднетяжелых форм гриппа проводят в домашних условиях, тяжелых и осложненных - в инфекционном стационаре. Во время лихорадочного периода больному гриппом необходимы постельный режим, тепло, обильное горячее питье с большим количеством витаминов, особенно С и Р (чай, компот, настой шиповника, фруктовые соки, морс, 5% раствор глюкозы с аскорбиновой кислотой). Для профилактики геморрагических осложнений, особенно пожилым людям с повышенным АД, необходим зеленый чай, варенье и сок черноплодной рябины, грейпфруты, а также витамины группы Р (рутин, кварцетин) в сочетании с 300 мг аскорбиновой кислоты в сутки.
При появлении первых симптомов гриппа сразу обращайтесь к врачу.

ВАРИКОЗНАЯ БОЛЕЗНЬ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ


Варикозная болезнь нижних конечностей - или варикозное расширение вен нижних конечностей - расширение поверхностных вен, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока.
Факторами риска развития варикозной болезни являются:
  • образ жизни - оказывает существенное влияние на развитие и течение варикозной болезни. Доказано, что неблагоприятное влияние длительных статически нагрузок с подъемом тяжести или неподвижным пребыванием в положении стоя и сидя.
  • Ожирение - доказанный фактор риска варикозной болезни.
  • Особенности питания - высокая степень переработки пищевых продуктов и снижение в рационе сырых овощей и фруктов приводит к постоянных хроническим запорам, которые являются причиной перманентного повышения внутрибрюшного давления.
  • беременность традиционно считается одним из основных факторов риска развития варикозной болезни, объясняющим, в частности более частое (в 3-4 раза) поражения женщин.
  • наследственность - ее роль в развитии варикозной болезни не находят однозначного подтверждения.
Клиническая картина варикозной болезни проявляется в следующих стадиях развития:
1-я стадия - появление зябкости в области нижних конечностей, чувство холода, бледность кожных покровов, повышение потливости, нарушение чувствительности.
2-я стадия - боль во время ходьбы (хромота).
3-я стадия - боли в покое, проходимое без боли в нижних конечностях расстояние сокращается до 50м и менее.
4-я стадия - сильные непрекращающиеся боли, покраснение кожных покровов, трофические нарушения, проявляющиеся в виде язв, гангрен.
Существует множество подходов к лечению варикозной болезни, однако на сегодняшний день наиболее эффективным методом в лечении являются операция - венэктомия. В то же время, медикаментозная и компрессионная терапия необходимы как вспомогательные методы при оперативном лечении, так и как самостоятельные методы при начальных стадиях варикозной болезни и наличии противопоказаний к оперативному лечению. В последнее время хорошо зарекомендовали себя малоинвазивные методы оперативного лечения (минивенэктомии, минифлебэктомии).
Для того чтобы избежать осложнений варикозной болезни и чтобы ваши ноги были всегда здоровы, необходимо выполнять следующие рекомендации:
  1. устранение факторов риска, способствующих дальнейшему развитию заболевания, таких как курение, избыточный вес, неправильное питание, малоподвижный образ жизни;
  2. занятие лечебной физкультурой;
  3. обязательное проведение медикаментозного лечения уже на первых ранних стадиях заболевания;
  4. хирургическое вмешательство.

ВИЧ/СПИД: ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ


Сегодня трудно встретить человека, который бы не слышал о ВИЧ и СПИДе. Большинство, правда, уверены в том, что эта проблема их не касается и никогда не коснется. Чтобы такая уверенность была оправданной, чтобы иметь возможность надежно защитить себя и своих близких, необходимо знать, что представляет собой ВИЧ-инфекция сегодня, в ХХI веке.

Что такое ВИЧ?

ВИЧ (Вирус Иммунодефицита Человека) - один из самых опасных для человека вирусов. Он поражает иммунную систему, основная задача которой - защищать наш организм от инфекций.
Через несколько недель после инфицирования развивается симптоматика болезни - повышается температура, увеличиваются лимфатические узлы, появляются боль в горле, красные пятна на коже, понос. Непонятное недомогание быстро проходит, а иногда слабовыраженные признаки болезни и вовсе остаются незамеченными.
Несколько лет вирус ведет "тихую" жизнь, не "досаждая" человеку. Но все это время он неустанно разрушает иммунную систему, размножаясь за счет ее основных клеток - лимфоцитов. Внешне ВИЧ-инфекция может проявляться только увеличением лимфатических узлов.
В чем розница между ВИЧ-инфекцией и СПИДом?СПИД (Синдром Приобретенного Иммунодефицита) - это конечная и самая тяжелая стадия развития ВИЧ-инфекции. Разрушительное влияние, которое ВИЧ оказывает на иммунную систему человека в течение нескольких лет, приводит к развитию иммунодефицита. А это означает, что любые инфекции, вирусы и болезни больше не встречают "отпора" на своем пути, и организм уже не в силах бороться с ними. У больного СПИДом развивается множество тяжелых болезней, от которых он в конечном итоге погибает.

Существует ли лекарство от СПИДа?

Средняя продолжительность жизни ВИЧ-инфицированного, при отсутствии лечения, составляет 5-10 лет. И хотя "чудодейственная" вакцина против ВИЧ и СПИДа пока не найдена, исследования в этом направлении идут быстрыми темпами и достаточно успешно. Уже сейчас существуют лекарственные препараты, которые подавляют размножение вируса, не дают болезни прогрессировать и не допускают перехода ВИЧ-инфекции в стадию СПИДа. Многие больные, начавшие лечение 15 назад, когда были открыты эти препараты, и сегодня чувствуют себя вполне работоспособными. Лечащие врачи дают весьма оптимистичные прогнозы по поводу продолжительности их жизни.
Кто подвержен риску ВИЧ-инфицирования?В обществе распространено мнение, что основные "поставщики" ВИЧ - это люди, практикующие рискованный образ жизни: мужчины с нетрадиционной сексуальной ориентацией, потребители инъекционных наркотиков, лица, ведущие беспорядочную половую жизнь.
Однако за последние годы "лицо" ВИЧ-эпидемии сильно изменилось. Во всем мире, в том числе и в России, преобладающим стал гетеросексуальный путь передачи ВИЧ.
Потребителей инъекционных наркотиков и людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией среди инфицированных становится все меньше, а вот зараженных при гетеросексуальных контактах - все больше. Угрожающе быстро растет количество ВИЧ-инфицированных женщин. Как следствие - резкое увеличение числа детей, рожденных ВИЧ-инфицированными матерями.
Как передается ВИЧ-инфекция?У ВИЧ-инфицированного человека концентрация вируса наиболее высока в крови, лимфе, сперме, вагинальном секрете и грудном молоке. Поэтому ВИЧ-инфекцией можно заразиться:
  • при половых контактах без использования презерватива;
  • при использовании шприца (иглы, раствора), которым пользовался ВИЧ-инфицированный;
  • при переливании заражённой крови;
  • при родах - ребёнок может заразиться от матери;
  • при кормлении ребенка грудью, если мать - носитель вируса.
В слезах, слюне, поте, моче, рвотных массах, выделениях из носа ВИЧ содержится в очень низкой, недостаточной для заражения концентрации.

Как НЕ передается ВИЧ-инфекция?
  • при рукопожатии и прикосновении;
  • при поцелуе;
  • при пользовании одной посудой;
  • при кашле или чихании;
  • через постельное бельё или другие личные еещи;
  • при пользовании общественным туалетом;
  • через укусы насекомых.
Как избежать заражения ВИЧ?

Несмотря на все большее расширение эпидемии ВИЧ, заражения можно избежать. Правила профилактики просты, но надежны. Чтобы полностью предохранить себя от заболевания, достаточно:
  • пользоваться презервативами при половых контактах;
  • пользоваться стерильными медицинскими инструментами.
Вероятность рождения здоровых детей у ВИЧ-инфицированных матерей значительно возрастает, если во время беременности женщины проходят лечение.

Зачем мне нужно знать, есть ли у меня ВИЧ?
  • Чтобы снять тревогу после ситуации, опасной в плане заражения ВИЧ;
  • Чтобы не заразить близких и любимых Вам людей;
  • Чтобы быть более внимательным к своему здоровью, так как любое заболевание на фоне ВИЧ-инфекции протекает тяжелее и требует специального лечения. Особенно это относится к инфекциям, передающимся половым путем, вирусным гепатитам, туберкулезу и другим заболеваниям;
  • Чтобы вовремя начать применять специальные препараты, останавливающие развитие болезни, и не допустить развитие СПИДа.
Раннее выявление ВИЧ-инфекции позволяет своевременно начать лечение и значительно улучшить прогноз жизни ВИЧ-инфицированного человека.
ВИЧ очень опасен, НО его можно избежать!!!


Планируемая планируемая подача воды 27.01.2020 на северную и южную часть города, старая и новая линии, п. Дубовский, ш. 3-4

Пенсионные выплаты профинансированы:
Почта ЛНР - 25.01.2020;
Госбанк ЛНР - 24-25.01.2020.